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【私の体を守る６選】シンプルだけど効果あり!ルーティン公開2025年08月09日なんば古流慈手技堂 院長 近藤誠【私の体を守る６選】シンプルだけど効果あり!ルーティン公開 私が毎日続けている、大切な体を守るための６つの習慣をご紹介します。特別なことはしていませんが･･･- 納豆2025年07月17日秘子のブログと言ってます。汗もちろん血糖値下げたり乳がんのリス･･･すね。涙私はいつも昼食後職場でとても眠くなっ･･･緩やかになり、激しい眠気もなくなりました。でも･･･
- 【後編】Amazon公式フォームで"不正攻撃"を報告せよ!2025年07月07日世界一簡単なオリジナルブランド通販実践ブログ? 最近知ったのですが食後に2分だけ歩くだけで、血糖値の急上昇が抑えられるらし･･･いう対策にも効果的。 眠気、だるさ、胃のもたれ・・・。 全部、･･･
- free style リブレ2で血糖モニタリング2025年06月24日女医の日記反抗性低血糖になるのです食後、急激に血糖値があがることでインスリンが過剰に分泌されて、その影響で急激に血糖値がさがり、倦怠感、頭痛、眠気、吐き気…などの･･･
- 「知覚過敏は歯の病気ではなく“神経と代謝バランス"のサイン」2025年08月08日“病気"という結果ではなく“根"を見つめる医療へ・ヘルスコーチ×歯科衛生士トモの探求ノートかし、インスリン抵抗性や血糖値スパイクがあると、微･･･高GI食品の頻繁摂取食後の強い眠気やだるさこうした生活習慣は、口の中だけでなく神経感覚にも影響を･･･
- 細い同僚との違いを感じたこと2025年08月07日標準体重から痩せたいママナースちびらっきょのブログべなかった。ぼっちゃんと食後の散歩にローソン行っ･･･ごま筋トレしたから、眠気はきかけたけど、どっかいった。たぶん血糖値対策できた。意識すること痩せてど･･･
- 眠気を誘う2025年08月08日日々是好日た。寝不足だから、とか、食後は血糖値が~でなどと眠くなる理由･･･ているような状態だから、眠気を創って道が逸れたような具現化をする。自我のやりたくないこ･･･
- 朝起きたら最初に何をしますか?2025年08月07日台湾「日月命理舘」ブログする 多くの人は起床後に眠気を感じ、目をこすりた･･･をたくさん食べると、血糖値が大きく変動する可能･･･います。コーヒーは、食後に飲みましょう。 NG･･･
- “順番"が人を狂わせる~無意識に操られる食と脳の関係2025年08月03日40男の日常何を食べるか」がその後の血糖値、感情、集中力、ひい･･･起こされます。•急な眠気•集中力の低下•不安･･･状態に。⸻第3章:「食後の眠気」は、思考力の暗･･･
- 女医さんも推奨「だしパック」を活用したら疲労・高血糖が改善!１４キロやせた人も!2019年10月25日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaを使って、毎日、ご自身の血糖値を測り、 その時の食･･･ ある時、ご自身の食後の血糖値を測ってみた･･･イラ・倦怠感・頭痛・眠気など心身の不調を招くこ･･･
